smoothies’s diary

フルーツや野菜で作るスムージーやスーパーフードやオーガニック。さらにはファイトケミカルに興味津々な今日この頃。腸活と健康のためにぜひ覗いてみてください。

2020-09-10から1日間の記事一覧

見た目を気にするな!!ビタミンCたっぷりのグリーンキウイとみかんのスムージー【レシピ】

目次 グリーンキウイとみかんのスムージー 材料 キウイは当然皮ごと! グリーンキウイの栄養と効能 最後に グリーンキウイとみかんのスムージー 暑い日がまだまだ続きますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。 今回はグリーンキウイとみかんのスムージーで…