BOMDELI
今回は神戸三ノ宮にある『BOMDELI』というショップをご紹介したいと思います。
阪急「神戸三宮駅」、阪神・JR「三宮駅」から徒歩１分かからないくらい駅近な好立地にあります。高架下なので雨の日でも安心です。
BOMDELIという店名。BODY MAKE DELIの略だそうです。
嫁は１度行ったことがあったんですが、僕は初めて。目的はもちろんスムージー。そしてサラダ。そう、サラダもあるんです。
プロテインスムージーが６種類。コールドプレスジュースも６種類。そして５種類のサラダにスープが４種類と豊富なメニュー。
メニューラインナップ
※価格は税抜き表示です。
実食！
これらの豊富なメニューから、スムージーはヘンプピーナッツとマンゴーベリーを。そしてサラダは鶏ハムとひじきのわかめ&TOFUサラダとツナときの子の和風マリネとひじきサラダの４つを注文しました。
あとから知ったのですが、スムージーに関してはプロテインがホエイとソイのどちらかを選べるようでした。でも注文時になにも聞かれなかったので、どちらが入っていたのかわかりません。
ヘンプピーナッツ。黒ごまのような風味があります。例えるなら甘い黒胡麻豆腐といった感じ？パワーがみなぎってくるようで、とてもおいしかったですよ。
マンゴーベリー。底にホワイトチアシード、上にマンゴー、側面にブルーベリーソース。マンゴースムージーにブルーベリーがアクセントになっていい感じ。あんまりマンゴーとブルーベリーを一緒に使うことはないと思いますが、意外と合いますね。
上が鶏ハムとひじきのわかめ&TOFUサラダ、下がツナときの子の和風マリネとひじきサラダです。
鶏ハムとひじきのわかめ&TOFUサラダにはおからパウダー、ゆで卵、ミニトマト、鶏ハム、ひじき、わかめ、とうふ、いりごま、もち麦、キヌア、ミューズリーが入っております。
ツナときの子の和風マリネとひじきサラダには、黒豆、きの子、ツナ、切り干し大根、ひじき、さつまいも、かぼちゃ、もち麦、キヌア、ミューズリーが入っております。
様々な栄養やビタミン、ミネラルなどがバランスよく摂取できそうです。
このサラダ、なかなかのボリュームです。受け取ったとき、「おっ、でかっ」と心の中で呟いたほどです。いろんな具材も入っていてこのお値段は、正直安いと思いました。
ミューズリーはグラノーラと同じようなものですが、その違いはオーブンで加熱しているかそうでないかです。
最後に
この日の三宮は天気がよかったこともあり、そこそこの人出で賑わっていました。ハーバーランドへ移動してサラダをいただきましたが、晴れ渡る海沿いは気持ちいいものですね。
今回ご紹介したBOMDELI。なんと無休で営業されています。
店内にイートインスペースはありませんが、デリバリーには対応しています。
トレーニングをされている方だけでなく、美容と健康のためにもプロテイン（たんぱく質）は意識して摂取したいものです。
BOMDELI三宮店
営業時間 ８：００〜１７：００（無休）
電話番号 ０７８ー３８１ー９７７４
HP
https://www.instagram.com/bomdeli.japan/?hl=ja
